仕事での会計作業など、パソコンでのまとめ作業が多い私。

先日、主人が「ブルーライトカット」のメガネを買ってくれました＾＾

パソコン作業が長時間になると、目が乾いて充血するのが悩みだったので嬉しい～♪

 

「ブルーライトカット」メガネって？

みなさんはブルーライトカットのメガネってご存知でしたか？

私は、つい最近知りました！

というのも、愛読している日経ヘルスで特集されていたからです＾＾

 

今のテレビやパソコン、スマートフォンなどの液晶画面にはLED（発光ダイオード）がバックライトとして使用されていることが多いため、ブルーライトを強く発生させています。このブルーライトは、エネルギーが強く、目の奥で散乱しやすいため、長時間デジタル機器を使用すると視界のチラつきやまぶしさを感じさせる原因のひとつになるといわれています。それにより、目の疲れや生体リズムへの影響、あるいは頭痛などの症状に発展する可能性が考えられています。

“http://www.zoff.co.jp/sp/zoffpc/bluelight/”より引用

 

ブルーライトカットのメガネをつけるだけで、目にかかる負担が減るなんてスゴイ！

主人にこの記事を見せたら「見に行ってみようか＾＾」と言ってくれました♪

 

 

ユナイテッドアローズのメガネをカスタマイズ！

さっそくお店に連れて行ってもらって、「ZOFF」や「JINS」のブルーライトカットのメガネを試してみたのですが、どれもイマイチ。

メガネが悪いわけじゃなくて、私が丸顔なので似合うメガネが少ないんですけど。。。

スタイリッシュな細長い形のメガネが、似合わないんですよ～（涙）

 

でも、たまたま入ったユナイテッドアローズで私にも似合うメガネを発見！！

でも、ブルーライトカットメガネじゃないからと諦めかけていたら。。。

なんと！

プラス7000円でブルーライトカットレンズに変更できるとスタッフさんに教えてもらいました！

 

それを聞いた主人が、プレゼント用にと買ってくれたのがコチラです＾＾

見にくいですが、フレームがキラキラしています。

このメガネのおかげで目の負担が軽減されそう♪

ありがとうー！！

 

 

雑誌類の保管方法！

今回、主人に見せたの日経ヘルスの記事は、スクラップ保存していたものです＾＾

私は、雑誌類は最新号を買ったら先月号は捨てるようにしています。

カタログ類は、届いたらすぐチェックしていらないものはすぐ処分！

気になる記事だけ保管するのがMYルール♪これで部屋が散らからない♪

 

このような大きめのノートにスクラップしています！

ページの右端にインデックスを付けているので、気になる記事がすぐ見つかりますよ。
（1ページ目に、インデックスに対応した目次が書いてあります）

スマホのアプリも便利ですが、やっぱり学生時代から慣れ親しんでいる手書きが落ち着きます＾＾笑

時代遅れかもしれないけど、私は手書き派だな～